Hier holst du dir deine Extraportion Kraft.

Personal Training

Effektivität, Effizienz und Empathie; Das ist, was du in den Personal Trainings mit mir sehen und erleben wirst.

Gruppentraining

Die Macht der Gruppe sei mit dir! Das Gruppen- wie auch das Massenbewusstsein ist eine der stärksten Antriebe, die die Menschheit kennt!

Plant based performance cooking

Essen musst du ja sowieso – Wieso nicht gleich lernen, wie es gesund und lecker geht?

Ernährungsberatung

Plant based nutrition gewinnt an Beliebtheit und das zurecht. Bei mir erhältst du nebst Empfehlungen die nötige Unterstützung, um langfristig deine Gewohnheiten zu verbessern.